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標題: [問題研討] 網球是力量化的運動嗎? [列印本頁]

作者: 諾思 時間: 2014-10-3 14:13:59 標題: [問題研討] 網球是力量化的運動嗎?

網球必需要很大力量嗎?

力量不足是否不適且做這類運動?

作者: cokkey120 時間: 2014-10-3 14:26:26

本身也再打網求.他算是一種全身要協調性的運動其實輕鬆打求也可以打出很沉很有壓力的球.
重點在腰部跟身體的力量加上手跟腳的動作配合很輕鬆就能擊球.實際要你去學習打看看就會
清楚了

作者: bethelord 時間: 2014-10-5 16:01:30

網球是一種技術性的運動，但是當今職業網球是有力量化的趨勢，尤其是以女網。男性網球由於力量水平大致上無法突破，故男子網球，贏球看技術、體力、經驗。但是如果沒有力量那還是沒有用。

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