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標題: 義式鮮蝦炒菇 [列印本頁]

作者: 2ddiluxl 時間: 2014-11-5 17:27:14 標題: 義式鮮蝦炒菇

食材（3 人份）
鮮蝦12隻
杏鮑菇 (中)3根
黑木耳一片
蒜末6~8辦
九層塔末一把
鹽適量
黑胡椒適量
米酒~胡椒粉適量

作法
1 食材~
蝦子去殼去腸泥背上話一刀~用米酒和胡椒先醃一下~
杏鮑菇切末~黑木耳切塊~蒜切末~九層塔切末食材~ 蝦子去殼去腸泥背上話一刀~用米酒和胡椒先醃一下~ 杏鮑菇切末~黑木耳切塊~蒜切末~九層塔切末
2 乾鍋下杏鮑菇煎至稍稍出水~ 乾鍋下杏鮑菇煎至稍稍出水~
3 加一匙橄欖油~蒜香蒜末~ 加一匙橄欖油~蒜香蒜末~
4 把蝦子放下去煎~一面紅就了就翻面~ 把蝦子放下去煎~一面紅就了就翻面~
5 翻面就加入調味的鹽和黑胡椒~九層塔末~全部拌勻~蝦子的熟成很快~要注意別太老太硬了~試一下味道就可以囉~ 翻面就加入調味的鹽和黑胡椒~九層塔末~全部拌勻~蝦子的熟成很快~要注意別太老太硬了~試一下味道就可以囉~
6 是不是超簡單的呢? 簡單煮~健康吃喔~@@~ 是不是超簡單的呢? 簡單煮~健康吃喔

附件: large_c8480710e4001f17.jpg (2014-11-5 17:26:29, 100.54 KB) / 下載次數 13
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作者: suching727 時間: 2014-11-6 11:36:10

感謝哦~~~~~~改天也來試試~

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