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標題: 素炒腐球 [列印本頁]

作者: 塚本八雲 時間: 2014-11-10 00:18:12 標題: 素炒腐球

材料: 素雞 250g 茭白 50g 水發香菇 8隻水發金針菜 25g 豆腐衣(皮) 2張菜心 2棵糖、鹽少量麻油適量
備註: 功效：補虛通乳。
食譜提供: 譚莉英中醫
做法: 1. 素雞切成小圓球形，茭白、香菇切片，菜心從根部剖“十”字，撕成8片。

2. 油燒熱，投入茭白及香菇，再入素雞球翻炒，加水煮沸，入金針、撕碎的豆腐衣(皮)和菜心，再沸；加入鹽及白砂糖，燜煮3分鐘，最後淋上麻油便可。

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