SOGO論壇
標題:
珊瑚桂魚
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作者:
塚本八雲
時間:
2014-11-14 00:52:04
標題:
珊瑚桂魚
原料:
桂魚一條(約重1750克),小蔥50克,姜25克,植物油500克(實耗250克),澱粉1000克,番茄醬200克, 白糖200克,白醋50克,精鹽,黃酒各適量。
製法:
桂魚洗淨後,斬下頭尾,剔下兩片魚肉,皮朝下,肉朝上,用麥穗花刀進行改刀,同頭尾一起用蔥、姜、鹽、黃酒調上味,拍上干澱粉,待用。鍋至旺火,加入油,燒至8成熱,將魚頭尾炸製成熟,再將魚身炸成珊瑚狀,裝 入盤內,擺上頭尾成全魚形。另將一鍋置旺火放入植物油,薑末,下入用番茄醬,白糖,白醋製成的酸甜番茄汁,勾成油芡澆在珊瑚桂魚上即成 。
營養價值:
桂魚 - 學名鱖魚,又名桂魚、鱸桂。在魚類分類學上屬鱸形目。其中以翹嘴镢生長最快。桂花魚肉質豐厚堅實,味道鮮美,富含蛋白質,肉刺少,可補五臟、益脾
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