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標題: 【莧菜清熱解毒明目利咽】 [列印本頁]

作者: kinhwa 時間: 2014-12-16 01:06:38 標題: 【莧菜清熱解毒明目利咽】

【莧菜清熱解毒明目利咽】

莧菜性味甘涼，有清熱解毒，涼血散瘀，明目利咽的作用，莧菜富含蛋白質、及多種維生素和礦物質，

其所含的蛋白質比牛奶更能充分被吸收，所含糊蘿蔔素比茄果類高2倍以上，含有鈣，磷，鐵，尼克酸，維生素C、B1、B2等。

能提供豐富的營養物質，有利於強身健體，提高免疫力，有“長壽菜”之稱。

附件: 10847950_824228374280174_8155575132394196793_n.jpg (2014-12-16 01:06:28, 53.4 KB) / 下載次數 7
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