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標題: 有人跟我一樣每天睡覺都超冷的, 冷到睡不著嗎? [列印本頁]

作者: sjcman 時間: 2014-12-22 21:16:21 標題: 有人跟我一樣每天睡覺都超冷的, 冷到睡不著嗎?

我自己本身手腳冰冷的狀況就很嚴重，
這陣子晚上都睡不好因為會一直冷醒 ...
每天每天都好想睡都睡不飽
現在不穿襪子睡覺根本超冷！！.
再考慮要不要換件被子了~
有人推薦可以蓋哪種被子保暖呢??

作者: 包不同 時間: 2014-12-23 13:23:22

手腳冰冷睡不著,這個好處理,買個電熱毯墊在底下應該就OK啦.

我遇到的睡不著比較不好處理,因為樓上住了一頭母豬,力大無比又不分時段在家翻箱倒櫃,

走路超大聲,臉皮又厚,聽不懂人類的語言,整個無解.

作者: jonghyukzo 時間: 2014-12-23 14:26:15

怕電熱毯燙傷自己的話(詳細搜尋新聞) 可以搓個暖暖包放在腳那裏(記得要用個小巾巾包起來)
另外在使用電腦的時候可以用USB的暖腳小物~ 不貴的請放心才兩三百而已
被子的話這幾年很流行羊毛被據說很暖的不過因為我家已有大棉被就沒有購入你可以試試看

作者: myalous542 時間: 2014-12-23 15:14:33

可以在床上墊毯子很溫暖喔

作者: p59420 時間: 2014-12-23 17:41:47

可以買法蘭榮的被套和床包
便宜又好用喔

作者: pk1643 時間: 2014-12-23 22:55:25

抱個人睡最好了.

作者: 妶翎 時間: 2014-12-24 01:37:00

手腳冰冷真的很痛苦呢!!
除了換厚一點的被子...
還可以試著喝些紅棗薑湯之類的，
我本來是不信這個的，我手腳冰冷很嚴重，
每天睡醒都會抽筋，
前幾天我去菜市場的時候，買了一包乾紅棗，
加上我之前網購的紅豆+薏仁還有薑母粉，本來就想調身體，
一直懶得煮，但抽筋抽久了真的很不爽，
我就煮了紅棗+紅豆薏仁湯，放電鍋燉
配上一湯匙我超討厭的辣辣的薑母粉，
喝了500cc可怕的辣味無糖紅棗茶....
那天晚上睡覺我不但沒有手腳冰冷...
隔天還不會抽筋...
嚇死我了!!!!但是我只持續了兩杯，哈哈，
懶麻XD

作者: chhchang 時間: 2014-12-24 07:35:06

妶翎發表於 2014-12-24 01:37
手腳冰冷真的很痛苦呢!!
除了換厚一點的被子...
還可以試著喝些紅棗薑湯之類的，

喝高粱也不錯，睡前一小時喝10cc

作者: AUDE 時間: 2014-12-24 16:19:13

家裡都是用蠶絲被耶!
不然就是多蓋幾件毯子
穿襪子睡覺等等

作者: jasono42 時間: 2014-12-25 14:08:21

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