SOGO論壇

標題: 月經來時…好朋友的好朋友！！！ [列印本頁]

作者: 拉不拉哆 時間: 2015-1-19 13:02:23 標題: 月經來時…好朋友的好朋友！！！

不得不說…會痛這件事也困擾N年了，但最近2個月，月經來都不會像以前痛到要吃止痛藥才有辦法出門上班阿，

當然除了作息正常！(這真的很重要阿)

還有就是我有開始做TABATA的運動！有運動後真的體力會變好、感覺月經來時排也排得很順，

再來就是我媽買了二大箱的賀必容給我…我有加減喝啦…大概也是加減有幫助

這二次月經來真的改善很多，感覺有差耶…不知是不是心理作用

作者: Smileling 時間: 2015-1-19 20:43:50

絕對不是心理作用。
善待妳的身體，身體也會給妳回報。
雖然不知道什麼是TABATA,什麼賀必容，但是有效就繼續做，繼續喝，
加油!

作者: LDO 時間: 2015-1-19 20:57:43

女生有保養跟進補真的是有差喔~

作者: freelover 時間: 2015-1-20 00:58:17

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

作者: 拉不拉哆 時間: 2015-1-22 12:23:30

我是打算喝個半年看看身體改善的狀況

目前是有明顯的變好很多~至少排得順不會痛我就阿彌陀佛了~~

作者: Vivienliu7 時間: 2015-1-22 12:28:23

Smileling 發表於 2015-1-19 20:43
絕對不是心理作用。
善待妳的身體，身體也會給妳回報。
雖然不知道什麼是TABATA,什麼賀必容，但是有效就繼 ...

這是一種高強度的瘦身運動，6分鐘就夠嗆的了！許多女生都喜歡唷~

歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/)