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標題: 吃優格有用媽？ [列印本頁]

作者: blairpan 時間: 2015-1-31 13:53:03 標題: 吃優格有用媽？

我一直持續有在利用做瑜伽減肥, 效果是有不過速度是很慢的, 畢竟瑜伽是比較放鬆性質一點的運動
不過我最近有發現體重有慢慢慢慢的減下來但是也發現胸罩和胸部之間的空繫也變大了！！！我吃都正常
總感決減下的體重都是來自於胸部＝＝網路上有人說吃優格, 尤其是早上吃對於增長胸部有用
不知道是真的假的, 不過優格吃太多脂肪攝取也過高對減肥得速度就會減若
不曉得大家有沒有類似的經驗

作者: 林萌萌 時間: 2015-6-25 23:16:56

優格可以嗎??不行吧…我聽過可以補胸的，是吃像什麼木瓜燉排骨這類的，優格不是減肥在吃的嗎XD不過印象中過30好像沒得救喔~如果還很想有胸，要不就反向思考阿~學我阿!!吃多一點長肉，然後去自體脂肪移植~把肉肉補到胸部，一樣能有ㄋㄟㄋㄟ~而且現在抽脂技術進步很多，像我那時候做的德國工藝技術，就提倡可以維持9成活脂肪~成效真的不錯~現在胸型就很好看~衣服也超好搭!不過真的抽脂，事後還是要維護喔~不是抽完就一了百了喔~還是要記得控制飲食和一些些運動~不然胖回來還是變型阿XD

作者: cindyema1 時間: 2015-11-12 14:36:30

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作者: 華曆蛋生 時間: 2016-1-20 10:39:41

優格應該是減肥的吧!!?
豐胸的話應該是青木瓜跟豆漿那些吧~
我是還會再使用豐胸食品乃至寶!!
也會搭配按摩,這樣效果更好呢XD

作者: fishace12 時間: 2016-1-26 22:29:11

喝牛奶跟吃起司吧哈哈哈
不要停止運動應該就不太會胖

作者: 商候朝 時間: 2016-3-9 10:37:48

要豐胸應該是補充青木瓜吧!?
我是還有搭配豐胸食品乃至寶
洗澡的時候也會搭配按摩!
這樣豐胸的效果也會更好～

作者: lorraine23 時間: 2016-7-26 16:19:46

我也來分享一個針對局部不會瘦到不該瘦的地方
我是跟朋友一起去中國醫東區分院參加easy so課程
40分鐘的被動式運動等於150下仰臥起坐的效果
兩個禮拜肚子就少4公分，大腿也少了2公分
體脂肪有逐漸下降中，腰腹也更結實，線條慢慢出來了
便秘狀況也改善很多
諮詢師會針對飲食給建議
而且不用打針也不需要吃藥
你也可以嘗試看看唷！

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