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標題: 尋求健身者交流,一起健身拼鬥志 [列印本頁]

作者: ManCute 時間: 2015-2-4 19:17:26 標題: 尋求健身者交流,一起健身拼鬥志

本身就有在練重訓 , 因為一段時間工作停滯了,

不知道在這有沒有同好者願意交流彼此的訓練方法 , 飲食來達到更加效益。

請各位不吝嗇留下自己的健身方法交流一下。

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