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標題: 自製檸檬水，月瘦5公斤不反彈！ [列印本頁]

作者: kinhwa 時間: 2015-2-10 01:19:13 標題: 自製檸檬水，月瘦5公斤不反彈！

自製檸檬水，月瘦5公斤不反彈！

穿上美美的裙子時，腰腹處的贅肉好難看！網上最近流行的一個帖子，據說月瘦10斤不反彈，轉來與大家分享。

檸檬減肥醋水

材料：
廣口玻璃瓶一個，檸檬4顆，冰糖400克（推薦黃冰糖），白醋一瓶。

做法：
1. 廣口瓶提前一天洗乾淨，用開水燙過倒置自然晾乾。
2. 檸檬洗淨，用廚房用紙完全擦乾，並去掉頭尾，切成薄片。
3. 在廣口瓶中放一層檸檬，鋪一層冰糖，放一層檸檬，鋪一層冰糖，直到距離瓶口3公分處。
4. 將白醋倒入廣口瓶，直到蓋過檸檬。
5. 密封後放置2周，待冰糖完全溶解後即可開始飲用。

飲用方法：
每天取15到20毫升檸檬醋水，兌水後飲用。

小貼士：
夏天氣溫高，製作過程中切忌沾水，才能保證不發霉。
飲用時，請用乾淨小勺舀取，勿沾水。

附件: 547c88e4-545c-dc22-d4c4-5bb2041f33e2.jpg (2015-2-10 01:19:07, 111.97 KB) / 下載次數 10
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作者: l1041057 時間: 2015-2-10 22:11:07

準備給女朋友喝到飽囉！！
而且我也超愛檸檬：)

作者: klulu 時間: 2015-2-12 00:42:25

great ~~感謝~~~大大~~~~~~~感謝大大讚啦

作者: lulala246 時間: 2015-2-13 08:05:42

爲減肥努力.......
謝謝分享~

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