SOGO論壇
標題:
[家常料理]清水魚片
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作者:
old2009
時間:
2015-2-22 07:31:58
標題:
[家常料理]清水魚片
材料 鯛魚、黃瓜、西洋芹、洋蔥、黃豆芽、乾辣椒、花椒粒
作法
1.魚切片,以少許蛋白、太白粉、鹽、米酒、胡椒鹽醃漬入味備用。
2.椒油:鍋子燒熱,放入四川花椒粒與乾辣椒乾煸出香味後,葵花油小火慢炸至花椒粒翻滾起伏,最後瀝掉乾辣椒與花椒粒備用。
3.接著將芹菜、洋蔥、豆芽菜、小黃瓜入鍋拌炒出香氣後加水調味,繼續燉煮。
4.蔬菜煮沸後撈起備用,再將鍋中的鮮甜蔬菜湯汁加入醃魚片燉煮至熟透後撈起。
5.將煮熟的魚片放入煲鍋中,上置乾辣椒,再沖入燒熱的椒油及些許鮮甜蔬菜湯汁,並以小火煮至沸騰滾熱後即可上桌。
作者:
jdl6277
時間:
2015-2-22 20:14:11
這有點像大陸地區的湖南名菜" 水煮魚 "!!!
不過他們內陸地區, 喜歡用草魚,......肉片大嘛!
湯, 最好不要試, 小心嘴巴著火!!!........
所以, 只能喝酒, 吃肉,......很累!!!
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