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標題: 想瘦肚子以下 .. [列印本頁]

作者: smile0124 時間: 2015-2-23 04:35:08 標題: 想瘦肚子以下 ..

如題.

我想瘦肚子以下 ..

不知道有什麼運動能局部瘦身 ?

目前有在仰臥起坐搖呼拉圈..

作者: 華曆蛋生 時間: 2015-11-23 09:26:30

可以做深蹲哦~針對瘦下半身效果還滿不錯的!!
瘦肚子的話就是做仰臥起坐囉~
我都會再搭配Q10纖體霜按摩,燃燒皮下脂肪!!
這樣效果更好哦~~你可以參考看看^^

作者: keep4123 時間: 2015-12-2 09:35:34

可以做一些針對瘦下半身的運動哦～
網路找一下就滿多的了!!!
也可以再搭配纖體霜&緊實霜按摩~燃燒皮下脂肪!!
我都是用Q10系列的～這樣搭配效果挺好的!!

作者: juliane 時間: 2015-12-2 11:31:51

深蹲加上側抬腿跟後抬腿臀型還會變美哦提供參考

作者: dghrt442 時間: 2015-12-3 15:24:27

仰臥起坐搖呼拉圈..都能幫助瘦肚子呀~
我自己肚子特別胖...每次穿褲子都快扣不下去了~
後來我朋友介紹我擦S美人的Q10纖體霜&緊實霜~
我自己才剛使用了1個禮拜~肚子腰圍居然瘦了2吋!!!
想說分享給你看看囉^^ 一起加油囉!

作者: 神國良行 時間: 2016-4-1 10:43:45

瘦肚子除了做運動之外可以搭配一些Q10纖體霜&緊實霜
抹再肚子的地方輔助按摩~
這樣搭配瘦肚子的效果也更好呢~~

作者: linwei0119 時間: 2016-4-1 23:41:52

GOOGLE搜尋瘦小腹就會有一堆教學出來了XD
最好還是要配上緊實霜!!!
這樣效果才會加分

作者: Gemini17 時間: 2016-4-8 21:30:15

怎麼那麼多人都推薦s美人的產品呀？是真的有效還是置入性行銷呢？

作者: lorraine23 時間: 2016-4-30 15:14:54

可以參加中國醫東區分院的easy so課程呀
40分鐘課程等於150下仰臥起坐的效果喔，
有陪朋友去上6堂課約兩個禮拜
肚子就小了4公分
推薦給你～

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