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標題: 瘀青 [列印本頁]

作者: 丸の小羽 時間: 2015-3-17 11:32:44 標題: 瘀青

出現瘀青的時候怎麼辦呢??

老一輩的人認為應該要趕快搓揉瘀青部位，將瘀血「推散」？

不過您知道嗎?這種做法不但對改善瘀青沒有幫助的，

而且可能讓組織受傷更嚴重喔；

瘀青代表微血管破裂出血，此時不要推揉它，以免造成出血情況更嚴重；

正確做法應該要在瘀青出現72小時內冰敷，幫助血管收縮、止血，

72小時後再開始溫敷，讓血液循環更順暢，加速復原。

作者: joe010054 時間: 2015-3-23 12:41:12

其實都看人啦有ㄉ人很好有ㄉ則ㄅ好

作者: 雙眼皮 時間: 2015-3-26 17:09:15

謝謝你的分享果然還是不要去亂揉比較好唉

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