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標題: 一張一弛文武之道 [列印本頁]

作者: 絕對官僚 時間: 2015-4-27 02:08:22 標題: 一張一弛文武之道

一張一弛文武之道

有一次，子貢參觀完十二月合祭百神的祭禮，回來後拜見孔夫子，孔夫子於是問子貢說：「賜，你覺得快樂嗎？」

子貢答道：「一國的人都高興得像發了狂似的，可是我並不覺得有什麼可快樂的。」

孔子微笑著說：「百日的勞苦，一天的歡樂，這是君主的恩澤，不是你所能瞭解的啊。每日緊張勞苦卻不休息，就連文王、武王也辦不到；而只放逸享樂卻不努力，文王與武王也是不做的。能夠勞逸結合，有緊有松，纔是真正的文武之道啊！」

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現代生活中，有些人會感到身不由己，雖然知道命運自己把握，但有多少人能自如地處理好日復一日，年復一年，林林總總的事務呢？

環視周遭，有人每日緊張不停的工作，熬夜加班，時間一久，卻因身體無法負荷過度的工作量，早早衰竭。曾也在一些報道上看到，有些盛年之人突然心力交瘁離世，還有的年輕學子，不堪學業或心理重負而輕生……

當長期生活在緊張的壓力之中，以有求的心學習、工作，繃緊了生命之弦，時日長久，就繃得失去韌性，或者繃斷了，真是得不償失！

《格言聯璧》有云：「天下最有受用，是一閑字，然閑字要從勤中得來。天下最討便宜，是一勤字，然勤字要從閑中做出。」

倘若我們懂得勞逸結合，鬆緊有度，不但不會荒廢時光，身心也不至於過度疲勞。故珍愛生命當從和諧身心開始，一張一弛，文武之道，即是中庸之道。讓我們學會安排自己的生活，使生命之河長流不竭。

來源：大方廣文化公益網

作者: Ted910316 時間: 2015-5-5 11:48:02

古時候的道理到現代也是通用
其實人自己只能夠自律，
別人是無法改變自己的生活
只有知道凡事無絕對，
不要過於強求某些方面
或許身心皆可以勤中得閒

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