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標題: 大家會覺得上班用站的是種煎熬嗎 [列印本頁]

作者: elroypxa 時間: 2015-5-22 23:54:04 標題: 大家會覺得上班用站的是種煎熬嗎

不知道有沒有網友跟我一樣工作性質是用站的居多,尤其是當檔期很滿,而且工作場所本身也沒提供椅子的時候真的是種煎熬!!
遇到這種狀況只能坐在地上休息一下還要應付上級主管的突襲巡查都快產生職業倦怠了~
而且去年還因為這樣引發靜脈曲張病變~最近感覺下肢浮腫總覺得靜脈曲張病變又在蠢蠢欲動orz
先前聽幾個念護校的朋友說靜脈曲張這種病症除了難以根癒外~最主要的是在於你只要復發,就會更加麻煩甚或是會加重病情.
想問一下有沒有比較懂醫藥的上班族朋友,如果說靜脈曲張除了穿著彈性襪外是否可以採取手術切除或是藥物治療的方式進而達到根治源頭??
話說,最近挺想跟主管請假休息了~不過公司近期接了大筆訂單忙著出貨,假單應該又被駁回申請吧(嘆)

作者: TANKGK 時間: 2015-5-23 00:28:10

說真的久站回家一定要坐抬腿動作...
鞋子買好一點的才不會讓你的腳更痛...
我之前也是久站但是都不敢坐下因為坐下後再站起來更痛苦呀....

作者: lavender22 時間: 2015-5-23 00:52:48

我以前站櫃也有靜脈曲張...真的滿煎熬的...

但是久坐的辦公室...屁股會變大然後坐姿不好還會不舒服...

久站建議附近動一動也好...

真心覺得...久站的工作如果不影響工作應該要人性化點讓員工坐椅子...

畢竟人不是機器阿!

作者: 江村楓 時間: 2015-5-23 01:54:28

遇到了又能怎麼辦?賺人家的錢只能咬牙撐誰叫我們是歹命的小孩

作者: Smileling 時間: 2015-5-23 09:14:47

為了生活沒辦法。
我想偶爾移動走動一下應該會比較好。
站著不動並出力久了會比較糟糕。
非專業意見，僅供參考。

作者: got20931 時間: 2015-5-23 22:39:09

每個工作都有辛苦的地方只能說錢難賺阿

作者: mdrk12 時間: 2015-5-23 23:12:22

以前做便利商店的時候真的是站超久的!!!

回家爬樓梯都鐵腿!!

作者: Lowell72 時間: 2015-5-24 23:55:28

小弟我的工作也是站立操作機械，而且還是單腳站單腳踩踏操作的傳產業！也這樣做了快十年，一天基本八小時還要搬重物有時也站超過15小時，靜脈區張是還沒有，不過股盆頸椎長期姿勢影響已經變形！只混口飯吃能怎樣呢？幹不來的還是別免強～現在當主管就比較輕鬆了，要我坐我也坐不住．．．

作者: jes872148 時間: 2015-5-25 12:22:34

往好處想，至少不會得痔瘡。

作者: 台中_小綠 時間: 2015-5-27 22:38:04

其實現在很多工作都要站阿

如果加班或工時長的話就需要買好一點的鞋子

保護自己的腳!! 回家洗澡前!!熱水泡泡腳~按摩一下~睡前要抬腿

作者: tingyi0416 時間: 2015-5-28 11:47:27

會耶~
以前我有在服飾店上過班,久站又沒客人那才真是煎熬啊
但無聊我會走來走去或整理架上的衣服,就比較不會覺得站很久
回家還是會抬腿就是了!

作者: swii 時間: 2015-5-28 19:04:49

我覺得按摩有效喔
之前是自己手按，後來有買了按摩椅
下班都一定會按個15-20分鐘
情況真的好很多，而且不用自己手按比較不累
按摩椅是BH的，給你參考

作者: 小中 時間: 2015-5-28 23:51:38

很多工作都要用站的…
唯一的方式就是平時的保養了…
畢竟像我們公司作業員也是要久站…
他們也是撐過去…
靠那唯一的十分鐘休息...
恩要是我…應該會葛屁吧

作者: n7993876 時間: 2015-5-30 01:22:14

台中_小綠發表於 2015-5-27 22:38
其實現在很多工作都要站阿

如果加班或工時長的話就需要買好一點的鞋子

回家洗澡前!!熱水泡泡腳~按摩一下~睡前要抬腿

作者: jamiemnv 時間: 2015-5-30 18:05:52

豈止是煎熬那叫人間煉獄都不為過  尤其是不常站的人  會挺痛苦orz
我之前也有靜脈曲張的狀況  照我過往就診的經驗來談
我不推開刀(雖然說痊癒快但還沒到靜脈潰瘍的地步  其實根本是殺雞焉用牛刀阿~而且價格也貴的很離譜)
再來就是彈性襪  現在天氣越來越熱靜脈曲張沒治療先產生濕疹了
所以我比較推藥物治療  可以去康是美跟他說你要買德國舒培藥廠的淨脈舒
藥物裡面有種叫做馬粟樹種子下去萃取提煉的成分~對於靜脈曲張改善真的有效果~我之前吃了半年就痊癒沒再復發了

作者: 世界村 時間: 2015-6-1 14:07:57

每個工作都有辛苦的地方
如果不想換工作只能想辦法克服上班的鞋子或下班的紓壓方式..

作者: 肯尼 時間: 2015-6-11 02:18:24

我本身在餐廳工作內外場兼修
除了中場休個一兩小之外
其餘九個小時以上都是站著
不過腳痠或靜脈趨張倒不至於
因為我不停地奔波根本沒時間感覺到酸阿QQ

反而是當兵時期
站兩小時的崗哨覺得超無聊加腳痠....
也許動一動真的比較好~~

作者: hung660624 時間: 2015-6-14 20:53:40

我也是用站的...一做就是3年

作者: 慕名前來 時間: 2015-6-25 04:09:36

是啊。想想自己原來上班的地方就是一直站着，不過領導走了就可以小坐一會。領導來了就趕快站好，下班後才能放鬆一下。

作者: 李很白 時間: 2015-6-26 14:04:30

當然是,這不合人性,長坐也不好,長站也不好,人就是要坐坐站站,走走停停的嘛

作者: 什麼啦 時間: 2015-7-3 20:02:00

很多服務業都是需要站著的呢

回家抬腿個30分會有用喔~~

作者: 牛奶 時間: 2015-7-3 21:00:25

我這個工作做了2年多剛開始還覺得不錯.就是送貨而已.回到倉庫2個皇太子還會把貨備好.最近開始沒午休回來要自己備貨分裝洗桶子.還要做2位皇太子的工作.這個也算是變調的煎熬吧

作者: 基隆瘋子 時間: 2015-7-3 21:21:49

因為工作關係也常常站一整天,的確是一件滿煎熬的事.
不過還是找機會讓自己坐下來休息,或是找個地方靠一下讓腳可以緩衝.

作者: 嚕仔嚕 時間: 2015-7-5 21:34:30

如果同一個姿勢站很久的話真的很不舒服…我有時候站到都會有快抽筋的感覺。現在的處理方式就是盡量不要同個姿勢久站，情況允許的話就稍微走一走…回家捏捏小腿、壓腳背拉小腿肌肉、泡泡熱水，我偶爾會穿稍微緊有彈性的褲襪睡覺，情況有稍微改善…版大也可以試試看找到抒發自己身體壓力的辦法，加油。

作者: yiyifof7 時間: 2015-7-21 14:57:55

身體已無法負荷就找空檔小休一下沒辦法不然每個工作都有困難之處

作者: 什麼啦 時間: 2015-7-27 00:56:37

小妹我服務業已經做了快十年  也都是以站為主的

可能習慣了  但是腳會變粗倒是真的  但是也沒靜脈區張耶

不過也滿累的就是  回家睡前抬個30分鐘的腿吧

作者: 陳沿毓 時間: 2015-7-28 11:51:42

雖然是打工但是我也曾經站過一天13小時沒有休息過
中間還帶動跳外加幫忙捕貨
回家洗完澡，不要讓自己懶惰睡前就是抬腿
久了你的腿就會適應久了然後不會不舒服
這比吃藥還有用

作者: markn888 時間: 2015-8-1 05:44:55

站著工作久坐工作都有缺點!!
主要還是要靠自己多活動伸展等等的運動!!
避免一些工作上的身體傷害摟

作者: dntpceo 時間: 2015-8-1 09:44:56

做一整天我的杜子也越來越大了

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