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標題: 有推薦的代餐嘛？ [列印本頁]

作者: sin850420 時間: 2015-5-29 23:28:24 標題: 有推薦的代餐嘛？

由於最近一直在考慮要買哪家的代餐想問問看大家對哪一家代餐評價較高
本人有試過賀Ｘ芙的但喝到後面會膩但效果還不錯

作者: jolen2009 時間: 2015-5-31 02:16:30

賀O夫有但是中餐一定要吃，早晚吃碇O等等...巧O餅、草O莓、香O草不過水要攝取多點及運動。

安美麗，你可以去詢問看看兩者都不錯，但是前提水一定要多喝多運動，根上面的一樣。(十分鐘健康操)

板大您可以去諮詢! 祝一切順心!

作者: sin850420 時間: 2015-6-14 10:41:09

jolen2009 發表於 2015-5-31 02:16
賀O夫有但是中餐一定要吃，早晚吃碇O等等...巧O餅、草O莓、香O草不過水要攝取多點及運動。

安美麗，你 ...

感謝你的回覆我再問問看

作者: 華曆蛋生 時間: 2015-11-23 09:34:34

不建議使用代餐耶,減肥還是要三餐正常飲食
要攝取足夠的熱量這樣才會比較健康!!!
我都是飲食控制再搭配運動~餐後還會再搭配一顆草本超纖膠囊~
你可以參考看看哦^^

作者: 泛泛云 時間: 2015-12-1 09:32:10

我不建議使用代餐耶..如果恢復正常飲食的話
很快就復胖回來了..減肥還是要三餐正常飲食再加運動~少吃多動
效果才會好才健康!!我餐後還會搭配速燃代謝膠囊~
你可以參考看看~~^^

作者: 肥肥小豬 時間: 2015-12-4 10:19:08

我覺得代餐不好,等你恢復正常飲食復胖率很高
還是要運動在自己控制飲食吧
我還會搭配爆燃纖啡錠,已經成功瘦10公斤了
給你做參考,加油囉^^

作者: cindyema1 時間: 2015-12-9 14:27:36

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作者: Hojofu 時間: 2016-1-1 09:34:21

如果光靠代餐的話,等你恢復正常飲食復胖率很高的
減肥還是要少吃多動啦,不要依靠代餐
我是還會睡前搭配食品超燃素幫助代謝
這樣效果比較好呢

作者: mix2424 時間: 2016-1-1 19:56:31

我個人便利商店威德in果凍早上吃綠色(綜合維生素) 中午吃正常餐晚上吃粉紅(多膠原蛋白)

如果有常常運動改吃藍色(綜合維生素+能量) 如果女生MC來了晚餐可以吃紫色(綜合礦物含鐵)

吃了1個月忽然發現瘦了12公斤氣色也保持不錯....

作者: 從心撥打 時間: 2016-2-15 09:26:36

代餐減肥好像等你停止使用後就會復胖回來了吧
減肥還是要靠運動跟飲食控制啦!!
我是還有使用食品爆燃纖啡錠幫助代謝
成功瘦了15公斤囉，而且也沒有復胖呢!!

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