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標題: 想練馬甲線 [列印本頁]

作者: ashley410 時間: 2015-7-14 14:05:20 標題: 想練馬甲線

馬甲線要練多久呢？有成功的可以附圖嗎？

作者: dghrt442 時間: 2015-11-13 15:16:45

馬甲線這種東西最好是去請專業的教練教你會比較快~
網路上是也有圖片可以參考啦~~~
肚子小腹盡量做仰臥起坐吧XD (個人經驗)
還有擦些Q10瘦身霜&緊實霜搭配運動~
記得按摩擦會比較好,體脂肪肉肉比較快燃燒囉~

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