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標題: 腳是人類第二顆心臟！這樣養生勝食補藥，簡單有效！她 4周後竟意外的讓體脂肪下降，精 [列印本頁]

作者: ahsgksd 時間: 2015-8-3 04:07:33 標題: 腳是人類第二顆心臟！這樣養生勝食補藥，簡單有效！她 4周後竟意外的讓體脂肪下降，精

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光腳養生是一種獨特的養生方法，

作者: ahsgksd 時間: 2015-8-3 04:08:06

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光腳養生的好處：

1、光腳滾網球

作者: ahsgksd 時間: 2015-8-3 04:08:49

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3、絲瓜絡擦腳心，美膚祛斑。

作者: ahsgksd 時間: 2015-8-3 04:09:16

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腳底按摩的3種方法

方法1.敲擊腳底

作者: ahsgksd 時間: 2015-8-3 04:09:41

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方法2.雙腳晃動

全身血液循環不佳，

作者: ahsgksd 時間: 2015-8-3 04:10:03

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方法3.赤腳行走

此方法最大

作者: markn888 時間: 2015-8-3 05:03:53

腳可能也要多走天堂路多接觸大自然多踩石頭促進血液循環!!
也可以多做腿部肌力運動增強肌力也是不錯!!
你分享的文章也很棒!! 邊踩黃豆應該一般人很少會做哈

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