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標題: 男抖窮女抖「健」？研究：抖腳有助久坐危害 [列印本頁]

作者: goodperson 時間: 2015-10-10 11:05:14 標題: 男抖窮女抖「健」？研究：抖腳有助久坐危害

男抖窮女抖「健」？研究：抖腳有助久坐危害

2015-09-24 自由時報

〔即時新聞／綜合報導〕英國研究發現，長時間坐著的人，可藉由一些肢體小動作來抵銷久坐對身體造成的損害，因此，這可能給了喜歡抖腳的民眾一個好理由繼續抖動。

過去有研究發現，久坐對身體健康有害，根據英國《衛報》報導，一項針對英國1萬2000名女性的研究報告發現，坐姿不安份的人比起靜坐不動的人要來得健康。

這項研究等同於給愛抖腳的民眾一個好理由繼續「抖」下去，但英國里茲大學（University of Leeds）營養流行病學教授凱德（Janet Cade）表示，「這並不代表鼓勵人們在坐著的時候得不斷有『小動作』。」因此在養成習慣之前，還是勸民眾得要三思。

來源: http://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/1454457
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有趣的研究, 不過似乎是想當然爾!

作者: Yinyi 時間: 2015-10-10 11:15:01

每次看英國研究，就不知道該不該相信。
不過抖腳真給人感覺不太好...

作者: sky301954 時間: 2015-10-10 12:38:16

所以這真的是正確的嗎??

作者: qq11538 時間: 2015-10-10 20:51:54

我記得之前有說冬天抖腳有助於取暖

作者: tc67 時間: 2015-10-11 04:16:05

久坐不動會造成下肢血液回流循環不良,或許偶而動一動腳會比較好

作者: maze833 時間: 2015-10-11 07:39:33

看看就好吧，畢竟抖腳不太好看

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