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標題: 半夜容易肚子餓? [列印本頁]

作者: 思念櫻桃 時間: 2015-12-22 15:00:52 標題: 半夜容易肚子餓?

本帖最後由思念櫻桃於 2015-12-22 15:03 編輯

常常到了半夜

如果還沒睡

都感覺想要吃個東西

或是熬夜再做報告的時候

或是在工作上班中

肚子會咕嚕咕嚕的叫

頓時也會想吃個泡麵之類的

或是買個消夜吃的

呵呵

懶一點的話

泡個熱牛奶

....

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作者: city88 時間: 2015-12-22 15:26:38

太晚睡還在做事情,腦力的消耗比較大,但不要吃高鈉高油碳水化合物的食物,像關東煮這種人工添加物很重的食物也不適合.

作者: 王曉凌 時間: 2015-12-22 15:42:59

麵包超人耶!!! 好懷念~

回到正題XD

會喔~ 真的會有點餓

我會吃餅乾  喝個飲料吧

但如果我12點前睡覺的話  就不太會吃餅乾了

不過要看狀況跟天氣XD

喝個阿華田  熱可可都不錯

如果晚上冷了自己泡來喝一定很幸福

作者: js99 時間: 2015-12-22 16:36:16

長大才發現...
其實麵包超人每次給人吃臉頗獵奇

~~~~~~

而且深夜都莫名奇妙一堆美食節目重播= =

作者: Smileling 時間: 2015-12-22 18:42:34

這是肥胖之源(晚睡熬夜吃宵夜)。
會有罪惡感產生(恨自己意志不堅)。

作者: 思念櫻桃 時間: 2015-12-23 15:01:17

王曉凌發表於 2015-12-22 15:42
麵包超人耶!!! 好懷念~

麵包超人^^

喝熱可可也不錯

作者: 思念櫻桃 時間: 2015-12-23 15:02:29

Smileling 發表於 2015-12-22 18:42
這是肥胖之源(晚睡熬夜吃宵夜)。
會有罪惡感產生(恨自己意志不堅)。

真的

很容易胖胖

罪惡開始...

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