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標題: 蒜香烤肉排 [列印本頁]

作者: 阿拉布拉 時間: 2016-1-21 08:16:37 標題: 蒜香烤肉排

作法：
1. 所有調味料拌勻備用。
2. 將豬里肌排加入作法1的醃料，醃約5分鐘後，鋪於烤盤上。
3. 微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵選擇﹝單層﹞功能，預熱250℃。
4. 預熱完成後，時間設定7分鐘，將作法2的豬排放入微波爐中，按下＜開始＞即可。
http://www.youtube.com/watch?v=X0kQZfGXYwg

作者: 毛毛蟲 時間: 2016-1-21 19:44:14

自己在家也可做出餐廳級的料理.謝謝板板不藏私的料理.

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