SOGO論壇
標題:
客家創意菜色 醬爆花蟹
[列印本頁]
作者:
阿拉布拉
時間:
2016-2-27 08:33:46
標題:
客家創意菜色 醬爆花蟹
客家創意菜色
醬爆花蟹
2016-2-27 08:33:36 上傳
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創作者: 鄭衍基
菜餚特色:
材料:
花蟹 (每隻350 g)
2隻
薑
10 g
太白粉
2大匙
九層塔葉
10 g
蒜仁
20 g
南瓜肉
25 g
破布子
調味料:
米豆醬
1大匙
紅油
1匙
料理米酒
3大匙
醬油
1匙
麥芽糖
1匙
A.花蟹作前處理洗淨後,肉塊對切,蟹等作處理拌少量大白粉在有的平面,下油鍋用190 ℃溫度炸1分鐘撈出。
B.蒜仁輕輕壓扁,和薑末下鍋爆香,加南瓜肉丁一起炒勻後,下清水及步驟A料,調味料一起燜煮5分鐘,見湯汁油亮起鍋入盤,組合擺飾後取九層塔破布子點綴即可。
附件:
811117374871.jpg
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作者:
wen310
時間:
2017-11-17 12:07:10
感謝大大無私分享、謝謝!
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