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標題: 脂肪肝哪種運動適合及有效 [列印本頁]

作者: jack67829 時間: 2016-3-6 09:17:44 標題: 脂肪肝哪種運動適合及有效

因為有脂肪肝,醫生說靠運動,想問大大們什麼運動方式有效跟適合？

作者: tank178 時間: 2016-3-6 18:56:51

激烈有氧運動吧...小弟猜測

因為我好像有..肥胖肝

作者: GTO475822 時間: 2016-3-6 20:35:04

原地慢跑跟快走一小時

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