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標題: 三杯軟絲 [列印本頁]

作者: 大頭寶珠    時間: 2016-3-30 00:31:51     標題: 三杯軟絲

三杯軟絲


食材:軟絲(透抽)1尾、薑1小塊、蔥2根、九層塔1小碗

調味料:糖1匙、醬油膏1匙、鹽適量、米酒1匙、胡椒粉少許

1.軟絲切塊狀、洗淨備用。薑切片、蔥切段備用。
TIPS:軟絲先切塊,比較方便將其體內殘餘食物或髒東西取出、洗淨。切好的薑片則可用刀背在上面輕輕剁一剁,比較容易烹煮入味。

2.熱鍋,倒入少許沙拉油,加入薑片爆炒出香氣,續加入透抽、蔥段拌炒均勻。

3.加入糖、醬油膏、鹽、胡椒粉拌炒數下。

4.加入米酒,讓所有食材在鍋中稍微燒煮一下。起鍋前加入九層塔拌炒出香氣即可起鍋。


※本次示範分量皆為1人份。示範材料可於傳統市場、超市、大賣場購得。








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