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標題: 關於抽筋 [列印本頁]

作者: 哈奇奇    時間: 2016-4-27 23:34:32     標題: 關於抽筋

最近女友,常常跟我說她的腳常常半夜睡到抽筋,不然就是走一段路完就腳很酸,以前都不會況且她還沒20歲,不太可能退化
可以請問這是甚麼情況嗎??還有甚麼方式可以讓她減少抽經的狀況呢
煩請大大幫忙解答,感恩~
作者: timothy11125    時間: 2016-5-18 10:07:17

可能缺鈣,也可能有腰椎問題,請去看一下醫生。
作者: lisa71233    時間: 2016-11-14 02:19:58

其實缺鈣跟年齡沒有太大的關係唷~

女生本生也比較容易流失鈣~如果說是缺鈣引起的話

可以考慮吃鈣粉  或說吃粉的是因為 可以在睡前吃 穩定神經 睡覺也比較不會有抽筋的問題
作者: gavin    時間: 2016-11-14 02:52:13

通常都是體溫過低或是身體的鈣偏低。




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