SOGO論壇

標題: 騎到坐立難安 [列印本頁]

作者: UU5369 時間: 2016-6-11 15:22:10 標題: 騎到坐立難安

最近剛開始騎單車也去買了一台小輪徑第一次從河濱新店到公館來回屁股骨頭痛到暴
可適用手去按坐墊又覺得還蠻Q的請問是只有我這樣嗎!!! 公路車的椅墊看起來超薄不痛吗?
還是說騎久了可以訓練就不痛了.

作者: Min520 時間: 2016-6-11 20:48:03

我是騎公路車的剛開始騎屁股都會很痛騎久了以後就比較不會
穿單車褲因該會好一點屁股下面有一層軟墊

作者: a635859 時間: 2016-6-12 09:57:46

也有可能姿勢的關係,看看屁股坐點有沒有正確

作者: 俄羅斯小子 時間: 2016-6-15 10:16:23

要騎自行車最好要穿單車褲就會比較好啊!要不就是在座墊加上軟性套墊也可以!記得有在晚間騎乘也請裝置前後燈光以策安全!

作者: jc00100 時間: 2016-7-23 09:49:01

穿上車褲，應該可以減輕一點，而且也會變帥

作者: xu3djpu4 時間: 2016-7-29 21:27:48

公路車騎乘姿勢跟小徑車不同，對於屁股產生的壓力也不同，除了穿車褲、改碳纖座管可以降低衝擊外，騎乘過程中適當的休息也很重要。

作者: www55592 時間: 2016-7-30 23:29:21

炭車+碳管+碳弓坐墊加上車褲可以說1-2百K不會這麼痛了
然後是練習姿勢跟體重

作者: w980620 時間: 2016-8-6 13:53:15

鐵屁股需要里程與時間來鍛鍊
沒有人一開始騎車屁屁就不會痛
建議穿車褲以及更換坐墊
提醒一下
坐墊要用骨頭去卡
不是用屁屁去坐
騎乘時調整一下姿勢(可以請教車友或你買車的店家)

作者: sswy 時間: 2016-8-14 14:08:21

鐵屁股是練出來的啦~~

歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/)