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標題: 《老中醫談咖啡，不得不看》 [列印本頁]

作者: 不曬月亮的魚 時間: 2016-6-13 15:53:46 標題: 《老中醫談咖啡，不得不看》

本帖最後由不曬月亮的魚於 2016-6-13 15:55 編輯

《老中醫談咖啡，不得不看》
愛喝咖啡的你一定要知道！看完你還喝不喝？

咖啡屬舶來品，
當西方文化與中國傳統中醫文化發生碰撞，
且看東方老中醫，怎樣給咖啡把脈！

我敢保證，咖啡的功能絕對超乎想像，
只要你看完這篇文章，
一定想來一杯！

咖啡豆取自咖啡樹的果實，
色紅赤屬火，入心，氣焦苦，併入大腸徑。
性味辛甘苦澀，炒燥焦。
甘醇味有補養及緩和作用，能緩和疼痛，
辛味發散行氣作用，能通過腦血屏障，
治療表風熱、頭痛、苦味有燥濕與瀉下作用，
能治療熱症或濕症。

從中醫的角度看咖啡的15個養生功能：

1、提神醒腦，增強記憶力
咖啡因性味辛香芳醇，極易通過腦血屏障，
刺激中樞神經，促進腦部活動，使頭腦較爲清醒，
反應活潑靈敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率;
可刺激大腦皮層，促進感覺、判斷並增強記憶能力。

2、強筋骨、利腰膝
咖啡因能使肌肉自由收縮，增加肌腱力量，
降低運動閥，增加身體的靈敏度，提高運動功能。

3、開胃主食
咖啡因會刺激交感神經，刺激胃腸份泌胃酸，
促進消化、防止胃脹、胃下垂，
及促進腸胃激素、蠕動激素，使快速通便。

4、消脂消積
咖啡因可加速脂肪份解，增快身體新陳代謝率，
增加熱能消耗，有助減脂緊膚，
另外使用咖啡粉洗澡是一種極好的溫熱療法，有助瘦身減肥。

5、除濕消水腫
咖啡因可促進腎髒機能，排出體內多餘的納離子，
提高排尿量，改善腹脹水腫，有助減重瘦身。

6、活血化瘀，避免偏頭痛
咖啡所含的亞油酸，有溶血及阻止血栓形成，
增強血管收縮，促進血液循環，緩解血管擴張的頭痛，
尤其是偏頭痛。另促進靜脈迴流，有潤澤肌膚，使肌表恢複彈性，預防心血管疾病。

7、加速代謝膽固醇，降低中風機率
咖啡可加速代謝膽固醇，
減少冠狀動脈粥樣化、降低中風機率。

8、喜悅顔色
適量常飲咖啡會令人精神興奮，
心情愉快，拋開煩惱、憂郁、紓解壓力，放鬆身心。

9、舒肺定喘，避免氣喘病
咖啡因會促進交感神經，
抑制副交感神經，避免副交感神經興奮而發作氣喘病。

10、燥濕除臭
咖啡因內含單寧，
可脫臭，消除蒜、肉味。

11、咖啡有解酒的功能
酒後喝咖啡，
將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，
分解成水和二氧化碳而排出體外。

12、一日三杯咖啡可預防膽結石
對於含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，
並減少膽汁內容易形成膽結石，
每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的機率低於40%。

13、預防電腦族乾眼症
報告指出，
喝咖啡者患乾眼症的機率，明顯比不喝咖啡者低。
這主要是和咖啡中的嘌呤成份有關
(滴眼劑中的嘌呤成份能刺激腺體份泌液體，從而起到保護眼睛的作用)。
對於愛喝咖啡的電腦族來說，這當然是一個好消息。

14、緩解頭痛
比如一夜沒有睡好所帶來的頭痛、
或是太陽穴側因血管收縮引起的疼痛，
這些疼痛都可以用咖啡來緩解，
推薦在早上或是中午飲用。

15、抵抗自由基，抗衰老！
色深又具有苦味，是因爲咖啡中富含抗氧化的物質。
近年來，隻要是具有抗氧化功能的食物，都在市場大行其道，
一般所熟知的蔬菜水果含豐富A、C、B族維生素的食物，
以及在日本相當流行的茶，之所以被視爲健康的食物，
就是爲它們含有豐富的抗氧化物質，
有研究報告指出，咖啡所含的抗氧化物質比茶多4倍，可以抵抗自由基。

咖啡實在是種好東西，

看完這些我決定去來一杯（或者兩杯）。

如果你也是個咖啡愛好者，那麼分享給親友這個好東西吧！

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作者: 辛巴威 時間: 2016-6-13 18:26:31

老實說

我很懷疑這是老中醫寫的

雖然有些是咖啡有的效果
但寫得太過了..

作者: yu10 時間: 2016-6-14 20:42:31

3、開胃主食
真的~我喝完咖啡就是肚子餓，就算剛吃飽喝也會肚子餓

4、消脂消積
超利排便跟利尿的
每次喝完都會想嗯嗯
我想這樣不瘦也難
我認識喝好咖啡的女生，沒有胖的

5、除濕消水腫
利尿當然羅~

6、活血化瘀，避免偏頭痛
有此一說，我有聽過幾個喝好咖啡的
以前有頭痛，都沒了
有一次看電視節目，有一個醫師也這麼說

7、加速代謝膽固醇，降低中風機率
有此一說

10、燥濕除臭
我只聽過咖啡粉除臭根除濕

15、抵抗自由基，抗衰老！
電視節目有醫師這麼說
說喝咖啡因為有自由基，所以不容易老

其餘的我不這麼覺得~

作者: 辛巴威 時間: 2016-6-15 00:57:23

yu10 發表於 2016-6-14 20:42
3、開胃主食
真的~我喝完咖啡就是肚子餓，就算剛吃飽喝也會肚子餓

兄好..

因為標題是說 "老中醫" 談 "咖啡"..
有些語氣與觀念不像是老中醫會有的觀念..

咖啡有沒有這些效用又是一回事

我想實事求是是較好的態度
誇大的說法像是廣告宣傳
最後反會不受信任..

因為咖啡並不記載在中醫古籍中
一般中醫藥也不用咖啡入藥

所以應該無法以中醫藥的角度來談咖啡

如果以老中醫個人的心得來談咖啡的話

文中幾個詞句也不像老中醫的觀念..

所以小弟才有前面的說法

作者: yu10 時間: 2016-6-15 01:24:25

辛巴威發表於 2016-6-15 00:57
兄好..

因為標題是說 "老中醫" 談 "咖啡"..

非常同意你說的
咖啡並不記載在中醫古籍中
一般中醫藥也不用咖啡入藥

如果以老中醫個人的心得來談咖啡的話
文中幾個詞句也不像老中醫的觀念..

我想實事求是是較好的態度
誇大的說法像是廣告宣傳
最後反會不受信任..
這段話我也很認同
你並不是否認跟駁斥
只是寫這篇的手法跟心態，你很不認同
而我也充分瞭解

只是小弟我
1.PO文的人，只有單純PO文，並無其他動機
我只是因為她是好友，就回應囉~

2.我回的7項認同，我也只單純表達這些
至於他人認不認同，我真沒想這些
哈哈哈...

而且~我在這邊咖啡說的再怎麼好
沒喝過好喝的咖啡
信者恆信，不信者恆不信
我們建議的沖煮方式
真懂沖煮的自然會懂

辛大
我們都懂沖煮咖啡
所以光對話，就知道對方是否有底
沒沖煮過咖啡的
只有喝過才信

不過您說這句話的真經典
實事求是是較好的態度
誇大的說法像是廣告宣傳
最後反會不受信任..

我比較隨性，感謝你提點~

作者: 不曬月亮的魚 時間: 2016-6-16 15:01:20

謝謝辛巴和阿鵝的指教
真的讓發帖的我，對咖啡又多了新的體認

每每看你們在咖啡專區
一來一往的帥真回覆
吸收到的知識，往往比文章裡的內容充實多了

謝謝兩位

作者: yu10 時間: 2016-6-16 18:32:55

不曬月亮的魚發表於 2016-6-16 15:01
謝謝辛巴和阿鵝的指教
真的讓發帖的我，對咖啡又多了新的體認

你應該感謝的是辛大
他願意真誠的回答
益者三友，友直友諒友多聞
兼具三者的人，真的不多
有這樣的朋友才會進步

作者: jayzzzz 時間: 2016-6-21 02:05:47

其實個人體質不同，要喝了才知道，像我一天可三杯美式
但我姐喝一杯可失眠好幾天
也許體重也有關
我比較胖，劑量可承受較高

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