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標題: 日式的白飯吃法 [列印本頁]

作者: ohonohon 時間: 2016-7-18 00:11:17 標題: 日式的白飯吃法

最近因為比較窮所以每天只能吃白飯配豆芽菜
突然想到日本的窮人好像吃白飯的時候會加柴魚片跟一顆生蛋
不知道有沒有人試過不知道好不好吃

作者: superpark 時間: 2016-7-18 00:27:05

自己醃製醬瓜~ 配白飯~ 感覺不錯?

順便清清腸胃~

作者: ddvfogem 時間: 2016-7-18 08:47:22

材料成本＄５０
自製電鍋芝麻餅二大片，
大男生，一餐半片為$12.5可吃四餐；
燙青菜＋豆腐蛋花湯一餐成本$26
$38.5一餐，夠便宜吧？！

作者: av787.idv.tw 時間: 2016-7-18 14:59:22

不是不可以，只是生蛋這方面的衛生要把關好
除非你有辦法拿到認證安全生食ok的生蛋
不然在台灣還是以熟食為主
要便宜的也不一定要吃一碗白飯一顆蛋過日子
光是電鍋/陶鍋料理也是可以吃得營養又滿分
可以多查點資料，或是很懶就去看日本台的黃金傳說有個系列是用一萬日幣或是花最少錢過一個月的單元
除了部份不會煮的藝人，其他的挑戰者煮的料理都滿不錯又能吃飽的，可以拿來比對台灣物價
找出便宜又好吃的食材更實用。

作者: chihminn 時間: 2016-7-18 15:37:46

我前幾天看我們這一家...有看到這個吃法!
最後還有淋醬油上去拌! 好像不錯吃!

作者: 第五次元 時間: 2016-7-18 16:46:54

柴魚片可以換辣椒粉，辦豆芽更下飯。
只要你吃的來，生雞蛋打在白飯上也不是不可以。
也可以拌醬油

作者: jdl6277 時間: 2016-7-19 10:12:39

只要自己喜歡的, 沒嚐試過的, 省錢的, 都可以試試看!

或許有些新的發現! 可以與朋友分享!

以後可以變成交女友的談資!!!

作者: 小嘉嘉 時間: 2016-7-19 16:57:01

是還不錯吃
但是蛋一定要新鮮

作者: cross2zz 時間: 2016-7-19 18:01:31

白飯配荷包蛋其實就可以很滿足了～

作者: ptot2301 時間: 2016-7-20 14:23:51

吃水煮蛋阿~~~

好吃又營養XD

白飯配荷包蛋+醬油也很讚

作者: 南拳媽媽 時間: 2016-7-20 14:31:30

就有個味道配白飯迅速扒光吧XD
不然只吃白飯真的很空虛但這種吃久都會膩因為沒變化

作者: 莎莎雅 時間: 2016-7-20 16:10:48

我覺得白飯配醬油就很好吃了耶哈哈

作者: sjtspace 時間: 2016-7-28 12:45:34

是說別光想著省錢，身體才是最大的本錢。
蔬菜一定要吃。
自己找個角落，豆芽與青蔥這類的，泡在水裡就會一直長了，也不需要照顧。
只要別把根給吃掉了，可以長好幾次。
還有很多蔬菜也是，其他人應該可以提供意見給你。

作者: jedirulz 時間: 2016-8-8 15:04:42

加生蛋不錯
不過蛋要新鮮才可以

作者: 劍君13恨 時間: 2016-8-8 15:12:02

不是窮人吧?

應該是很多人那樣吃啊

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