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標題: 邪惡的口腹之慾... [列印本頁]

作者: mikalove 時間: 2016-9-16 01:00:48 標題: 邪惡的口腹之慾...

三大節=三大肥胖劫啊～！

胖嘟嘟，
尤其這一年，完全不想動，
年紀增長，真的更加臃腫。

剛剛立刻報名一場年底的全馬活動。
決定開始運動減肥，
否則我的小鮮肉男友跟我的容貌會越來越有明顯差異！

幫我加油！please!

作者: 連續放阿雷固 時間: 2016-9-16 14:18:14

42公里耶
這真的是很大的挑戰
加油加油

我打算跑半碼就好
咦@@該不會同一場

作者: e50101 時間: 2016-9-17 13:59:10

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作者: mikalove 時間: 2016-9-17 20:00:40

連續放阿雷固發表於 2016-9-16 14:18
42公里耶
這真的是很大的挑戰
加油加油

我跑過全馬11場了^^
基本上沒問題，為了重建運動習慣，
我似乎都得依靠報名比賽才能逼自己運動（歹勢

一起加油

作者: SharonA 時間: 2016-9-19 00:56:27

我沒跑過馬拉松可是我會每天去公園慢跑要每天堅持才會瘦哦
偶爾運動是不夠的

作者: mikalove 時間: 2016-9-19 22:00:16

SharonA 發表於 2016-9-19 00:56
我沒跑過馬拉松可是我會每天去公園慢跑要每天堅持才會瘦哦
偶爾運動是不夠的 ...

沒錯！！！
每次都敗在沒有持之以恆

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