亂步紅塵 發表於 2016-9-26 23:36 一分錢一分貨,雖然健保的也是有好藥 但是效果的確較微弱
fablife 發表於 2016-9-27 03:22 吃太油膩也會 吃清淡 輕食 喝溫茶 熱水
第五次元 發表於 2016-9-28 09:17 胃食道逆流起因時胃酸過多從賁門冒出來 人遇到壓力就會分泌胃酸,跟在哪個地方工作沒有絕對的關係 一般來說 ...
花小悅 發表於 2016-9-28 12:21 我沒那麼嚴重,只有感覺好像有東西要出來要吐感覺 目前是早上起床時會有點這樣的感覺 ...
第五次元 發表於 2016-9-28 12:26 有時喝水或者吃甜的也會這樣 建議你早上少吃牛奶、三明治、累會泛為酸的東西 先改吃閒的東西。
花小悅 發表於 2016-9-28 12:28 慘了.....我上班都因趕時間都買三明治,公司又有提供我們牛奶喝...... 看來要改一下看有哪些鹹食早餐了 ...
第五次元 發表於 2016-9-28 12:37 飯糰、燒餅夾蛋,鹹豆漿或清漿,甜豆漿或米漿也少喝