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標題:
認識痛風
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作者:
garybed
時間:
2016-10-12 15:47:37
標題:
認識痛風
本帖最後由 garybed 於 2016-10-12 15:49 編輯
一、什麼是痛風
痛風是因為尿酸代謝的異常,於體內產生過量的尿酸,或者因為尿酸的排泄受阻,使得大量的尿酸鹽沈積在體內而引起的疾病。當男性
每10ml 血液中的尿酸值在7mg以上,女生在6mg以上時,便稱為高尿酸血症(痛風)。
二、痛風會對身體造成什麼傷害
急性痛風關節炎發作時關節會呈現紅、腫、熱、痛等情形發生。慢性痛風關節炎可能會導致關節變形,或者在皮下形成尿酸結晶,
嚴重時會引 起腎臟病、腎結石。另外也可能合併心臟血管疾病。
三、痛風應該如何治療
1.藥物治療法:依醫囑服藥,以幫助尿酸排泄或減少尿酸產生。
2.飲食療法:普林經由肝臟代謝形成尿酸,最後由腎臟將尿
酸排出體外。,普林攝取量過多時,尿酸產生量會增加。
因此(1)儘量吃低普林食物(2)儘量少吃中普林食物,
(3)儘量不要吃高普林食物。
四、日常生活應該注意什麼
1.維持理想體重,避免肥胖。
2.多喝水,每天至少喝2000ml以上。
3.依醫囑按時服藥。
4.長期的飲食控制。
5.急性痛風發作時應臥床休息。
6.避免喝酒、外傷、感染或長途步行。
『飲酒』是最容易引起痛風的原因,因它在體內代謝過程快速產生大量乳酸
堆積,造成體內酸鹼不平衡,很容易在關節處形成所謂的『痛風石』,引起
痛風的發作。
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