SOGO論壇

標題: 腳底板痛要看哪一科啊? [列印本頁]

作者: 放空是種藝術 時間: 2016-12-23 17:47:19 標題: 腳底板痛要看哪一科啊?

我祖母最近老喊腳底板痛，
說一下床踩地就會刺痛的受不了，
要走個半小時以上才會比較紓緩。
想帶她看醫生卻不知道該看哪科醫生比較好，
請問有大大可以指點一下嗎？

作者: kinhwa 時間: 2016-12-23 20:56:23

下床踩地就會刺痛,應該是(足底筋膜炎)
足底筋膜炎(Plantar fasciitis)一般可找復健科或骨科,就診。
治療方面以藥物治療和物理治療為主。急性期醫師會開抗發炎藥物，必要時會在局部注射類固醇來緩解症狀。
也照會物理治療師，給予病患做局部的物理治療(熱療、冰敷、超音波)及教導一些運動，增加足底筋膜及足跟肌腱的柔軟度、
和強化足底的一些小肌肉來減輕足底筋膜的負擔。有時也會建議穿一些改良的鞋具來避免足底筋膜反覆的受到傷害。

作者: sister110 時間: 2016-12-24 23:55:57

有問題一定要給專業的醫師看，讓他來評估症狀。
但老一輩長者有時很不喜歡看醫生，讓病痛就越來越嚴重。所以可先試試或留意長者還沒看醫生之前可以先試試。（若沒有比較好就去看醫生）

長者身體隨著年紀越來越大身體就會軟弱或退化，腳底也會如此，腳底的脂肪墊就會越來越薄，之後就很容易形成足跟痛或足底不適，因此就需要穿有氣墊或較軟質的鞋子減少刺激避免進一步的發炎。（所以要換掉硬質的鞋子）

正常發炎會越動他就越痛不會減輕，看來腳底的筋或小腿應該很緊繃，導致血液循環不好，當活動達到一定的量反而不痛了（血液循環較好了），看來努力讓腳底與小腿藉由按摩或熱敷與保暖應該是有幫助的（鬆筋活血的理論），再加上小腿適度拉筋應該會有加分的作用（解除筋膜沾黏產生的痛）。

作者: 湯姆愛玩歷險記 時間: 2016-12-25 16:00:02

看復健科阿
這狀況應該是足底筋膜炎了
要盡快就醫唷
不然足底筋膜痛起來真是要人命的

作者: qaz70243 時間: 2016-12-26 01:44:21

同意樓上我也覺得可以去復健科看看
然後如果是3樓說的那種應該可以穿鞋墊或機能襪會好很多
我穿過Citywalk鞋墊足弓支撐力不錯效果很好
建議去試穿看看

作者: koaeo_gan 時間: 2016-12-27 14:04:40

復建科
但，先找出原因還是最重要的。
之前我也是脚底板痛，後來換了很好的鞋子，就漸漸好了。
鞋子有時真的很重要。

作者: 放空是種藝術 時間: 2017-1-5 22:46:17

謝謝各位板友的不吝告知，
帶祖母看過復健科醫生後，
醫生有建議祖母穿鞋墊。
qaz70243建議的Citywalk鞋墊，
去哪才買的到呢？

作者: Abbykuku 時間: 2017-1-9 10:51:08

可能是「足底筋膜炎」症狀
最先要做的就是休息、不久走、不激烈運動。
可以看復健科，開的藥物多以口服非類固醇消炎止痛藥，或是注射類固醇，但是休息還是很重要喔！然後再安排一些復健。
你看一下你的腳，如果足弓消失，你可以去訂做鞋墊把足弓撐起，不然塌陷的足弓會不斷拉扯足底筋膜。

歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/)