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標題: 彭鑫中醫博士 - 消氣法 (字幕) [列印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2017-2-12 16:53:11 標題: 彭鑫中醫博士 - 消氣法 (字幕)

彭鑫中醫博士 - 消氣法 (字幕)

【方法】把腰坐直，雙手置於膝關節上。用鼻吸氣，用口呼氣。放鬆、面帶微笑。連做十多次
【功效】排出憋在胸中之氣，消除怒氣

[youtube]http://youtu.be/4M49vo1gFig[/youtube]

http://youtu.be/4M49vo1gFig

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