SOGO論壇

標題: 分手了,要多久才能走出寂寞 [列印本頁]

作者: vratolime    時間: 2017-3-2 14:24:56     標題: 分手了,要多久才能走出寂寞

最近剛結束了我的初戀
整整六年
從大學到出社會都是過著兩個人的生活
一下班和他在沙發上看電視
睡前和他閒聊每天發生的事情
假日一起爬爬山或是在市區壓馬路
什麼事都是兩個人一起做
早就已經忘記怎麼和自己相處了

分手到現在已經五個多月
在朋友眼裡我早已恢復以往的樂觀模樣
但每次當我一個人獨處的時候
排山倒海的寂寞都會讓我自己意識到
自己其實還是走不出以前兩個人的那段時光

這陣子迷上玩小蝦米大武俠和看冰與火之歌來填補一個人的時間
沉浸在手遊跟看劇的確能轉移注意力
但有時候還是會覺得心裡空空的
一切都會隨著時間越來越好的吧...?
哎 失戀真的好痛苦
大家都怎麼轉移注意力的?

作者: 微朔輕飄    時間: 2017-3-2 14:46:55

提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號,本文內容已被系統自動屏蔽。
作者: Ksecfaus    時間: 2017-3-2 15:46:35

我也是分手都快八個月了來是很不適應自己一個人的時候
希望可以趕快走出來

作者: HackneKm2    時間: 2017-3-2 17:03:57

我平常自己一個人的時候也會玩小蝦米大武俠耶~
用這個洩憤超痛快

作者: 97DDOJJ78    時間: 2017-3-2 19:48:36

跟前女友分手大概三個月了吧
還是一樣會想起她
找事做轉移注意力還是沒什麼用
只要睡前眼睛閉上
回憶又會浮上眼前

作者: 歐歐歐歐噴獎    時間: 2017-3-2 20:32:22

運動是很好的解藥,找個運動的社團解解悶,又可以鍛鍊身體唷~
作者: ppqqww    時間: 2017-3-2 21:43:31

解藥只有兩種
一種是時間
一種就是上面網友說的 快交下一個男友
作者: jhongyi    時間: 2017-3-2 23:12:07

我也剛分手3個多月,
人家常常說 時間是個良藥 其實也是個苦藥,
有時候在夜深人靜時 也是會想起彼此的快樂時光,
回憶 可以慢慢品嘗,可以帶給妳一些很好的笑容
正視自己的生活... 妳還有很長的路要走  加油
作者: qwforyou    時間: 2017-3-2 23:29:07

我花了兩個月,走出多年的感情傷痛,第一個月每天喝酒、大哭,然後不斷循環,家人除了陪伴也都會對我的崩潰大哭視而不見,於是慢慢的為了家人想振作起來,我開始工作讓自己忙碌,然後就遇到了下一個人。加油!我可以你也可以的。
作者: hkhkctw    時間: 2017-3-2 23:31:34

多交朋友吧!多認識朋友,你會遇到你的愛!
作者: 第五次元    時間: 2017-3-3 15:25:07

寂寞無時不存在,有人陪伴也不見得不寂寞
獨自一人也未必寂寞
推薦你去看由大是文化出版,艾蜜莉 懷特寫的"沿著寂寞,我找到自由"
也許有助於你了解自己
也希望你能找到你的自由
作者: 情歸愛爾蘭    時間: 2017-3-3 17:41:56

通常遇到下一個就可以不藥而癒了!!!
往好的方面想6年還好,我遇過交往15年的結果分手的!!!
而且還分的非常難看!!!這樣你有覺得你好多了嗎??
痛苦是比較出來的!!!走出來之後,會發現其實也沒什麼!!!
作者: 甘寧老師    時間: 2017-3-3 21:38:23

目前跟版大一樣    只不過  我是在早上  
愛情的毒品

讓人吸上癮

斷不掉的想念

戒不掉的思念

過去的終究懷念
作者: .poi217.    時間: 2017-3-4 00:42:17

需要多多的跟家人朋友相處,出去旅遊放鬆心情,工作轉移注意力,都是不錯的選擇。

我分手也快一年了,也是會想起那個她~

一起加油吧~~~
作者: gn029617    時間: 2017-3-4 03:45:21

分散注意力 逃避是可以為你減輕痛楚

但是這樣拖下去也不是一件好事

給自己一個時限 在這個時限完之前就繼續哭喊

但一到自己定立的時間 就重新起來吧 你自己也是生活

不能再為過去困著自己

命中 必定有些事是要由自己下定決手去跨過的難關
作者: king50279    時間: 2017-3-5 01:24:15

談一場戀愛啊
找事做轉移注意力還是沒什麼用
出去走走逛逛
跟朋友會好點
作者: rja0705    時間: 2017-3-6 09:04:28

戀愛必備的條件之一,提得起,放得下。
雖然大家都說愛要專一,但有粉絲,或備胎,都有可能在你最需要填補心靈時,來個"吳鳳接軌"啊

說說歸說說,我可是用情專一,真實愛女人的好男人哦-
作者: 墨問他    時間: 2017-3-8 21:40:19

等到~~~~~~~~~~~~
你遇到下一個對的人的時候吧
不然就找事情做 忘掉煩惱
作者: ihopeican    時間: 2017-3-10 06:06:49

加油~希望快點走出來。


作者: 風天空    時間: 2017-3-11 18:09:53

規劃事情去做,不要去想
讓自己的生活多采一點

作者: 赤星    時間: 2017-3-11 22:47:15

其實說真的 無論是失戀甚至是失業 都不應該把自己局限在方寸的螢幕世界裡

在其中妳不會獲得什麼 這都是一時的 畢竟用心經營過後的失落感 是無法透過虛擬的世界去補足的

來一趟旅行吧  去個陌生的地方 才是讓自己沉澱重新出發的最好方法
作者: qui1234    時間: 2017-3-12 01:06:54

加油 努力投入在工作上,或去做自己喜歡的事 健身運動等等 離開不愛你的人也好
作者: hadasan    時間: 2017-3-12 02:23:17

加入成人片群組。。打個手槍。這世界是很美好的
作者: 陳東東    時間: 2017-3-13 00:13:17

下一個會更好??
反正就是找下一個就對了.....
作者: maze833    時間: 2017-3-13 15:34:50

這點就要看個人而定,但就我認知最少要半年
作者: 藍色的海洋    時間: 2017-3-13 18:41:08

初戀的時候 是交往2年
那時候失去它 時候是當兵
後來我是靠著  每天聽音樂 出去走一走 轉換注意力

甚至把心放在玩線上遊戲上面  但變得沉迷過度
後來是因為 漸漸長大了 有點成熟後 變得對遊戲會有所改變


其實轉換注意力 很多種方式

1.出去跑步.打籃球.打桌球.打網球拍
2.尋找自己喜歡的事情去發展
3.拍照.逛街.自拍.攝影
4.看一些知識書
5.安排一個人的旅遊 讓自己玩得開心點
作者: scsc007    時間: 2017-3-16 15:51:05

只要肯走出來一定是不會很久的但要有決心
作者: luuk520    時間: 2017-3-19 02:11:47

遇上下一位,愛情就轉移啦!時間.....別去想這。
作者: howardjone    時間: 2017-3-19 16:18:47

走出傷痛~~?我想時間應該都沒比我還久吧!!(我可是搞了將近三年多啊!!)
現在回頭看看當時後的模樣.我想最大的關鍵反倒是在自己是否有確定是已經完全的冷靜下來.
否則.一股腦兒打電動---不過是浪費時間.經歷.與最重要的視力!!
趕緊在去補上一段轟轟烈烈的戀愛???---不過是去糟蹋了另外一位清純的無辜!!(何必呢??)
這些事後諸葛.鐵定遭砲轟!!肯定被翻白眼!!
難道要我也跟著人云亦云??~~~不了吧!!!
自己都走過一遭了~~宗明的~~當然要選一條合適的路.
就跟目前時尚的養身議題---給自己吃清淡點~~讓生活步調樂活點.舒坦點...
該來的時候~~~你想躲也躲不掉---
不信??
跟我一樣.
來試試看吧~~~
作者: qoo12540    時間: 2017-3-19 20:07:35

去運動或是看書 就是做一些需要專注的事情 把自己的時間塞滿 就不會多想啦
作者: fish1409    時間: 2019-1-10 13:00:35

去報名學軟體工程師
繼排除寂寞又可議加薪

現在把握Ai 以後掌握金錢跟愛情
作者: 者別    時間: 2019-2-11 22:12:52

愛有多深傷就有多痛...

作者: bear223486    時間: 2020-4-8 13:28:54

我是跟前任分手後,覺得生活真的少了一個能分享自己一切的那個她,常常漫無目的地出去遊蕩,有時候就上去網路認識其他女生,花花世界,要找到好的下一任真的不簡單,多跟朋友聊天、自己計畫出去走走,上班上課轉移注意力吧~~~
作者: 李益集    時間: 2020-5-1 01:23:08

相信我 這種心痛的感覺正是磨練你成長的養分
一次 兩次 三次它會越來越淡 復原的也越來越快 後來你會發現 哪一天 你也成了傷害別人的那一個
那種不得已的心情 竟會比第一次受傷還痛
總是這樣跌跌撞撞 造就出除卻巫山不是雲的心境
這時的你才能談婚姻
但是談感情跟談婚姻是兩碼事 愛跟擁有也是兩碼事
他們成立的條件不一樣
要同時擁有 婚前真實的案例不多
人生之所以精彩 就是有這些起起伏伏 歡笑哭泣
享受它吧 但別沉淪太久
生命有限 青春有限 還有很多節目等著你
作者: kjlll    時間: 2020-5-9 19:54:14

我無法教妳、我自己用了五年才走出來。太痛的回憶了。
作者: azxs4523    時間: 2020-5-13 08:41:25

我建議選一款網遊~在遊戲中投入多一點心, 在其中交朋友,
對於轉移注意力有一些幫助:)
作者: huangly122    時間: 2020-5-13 22:42:12

時間是最好的良藥
只要夠久就會好
短時間的話就上樓上說的
走出戶外,多運動啦!!
作者: DAO-1    時間: 2020-5-14 08:49:11

怎麼轉移注意力的?
隨著時間越來越好的吧
再找一個伴侶最好良藥
作者: zeno    時間: 2020-5-18 16:36:57

看你對這段感情;放下多少真情。真情放越多時間療傷越久。
作者: 天涯浪劍    時間: 2020-5-20 23:01:32

空虛寂寞失戀時去尋找下一個真愛?
真不是好選擇
因為你會搞不清楚自己是寂寞需要人陪
還是愛上了下一個對象?
有好友最好
讀書旅遊認真工作都可以轉換心情
作者: hadasan    時間: 2020-5-27 11:56:45

早發現早治療是好的。。

現在要找到肯與你 共富貴的很多。。。但要一起共甘苦的 就少之又少了。

沒關係。。你值得更好的。。期待下次緣份吧。。

強求的絕對不是最好的。。。加油。
作者: 大大天使    時間: 2020-6-21 04:03:53

時間不會因為某個人而停止地球轉動
好好的沉澱享受單身生活還比較實在

作者: mptco1l1    時間: 2020-10-18 18:00:32

趕快交下一個壓.誰叫你不把她肚子弄大結婚.她當然去找要跟她結婚的壓
作者: o小樂    時間: 2020-10-31 06:30:12

人生中會遇到很多人
有親人朋友戀人
緣分到聚散有律
也許真的是沒緣分了
不錯的對象還很多   在尋覓看看    對自己好吧
加油~  一定會找到下個幸福
作者: ppl2012    時間: 2020-12-3 18:32:11

本文最後由 ppl2012 於 2020-12-3 19:11 編輯

才下眉頭~卻~上心頭
瓊瑤早就說過了~無解


個人知道2個藥方~妳有需要就請自服
1找個新戀情~以毒攻毒
2把妳的心"狠狠"捏在手掌
  以痛止痛

PS切記~勿緬懷別比較~人比人氣死人
多發現新人的好處~忘了壞處~人沒有10全
作者: a51803    時間: 2020-12-5 14:11:17

每天運動直到汗流浹背
作者: noblesse12    時間: 2020-12-15 23:24:55

嘗試恢復正常生活
你擁有自己的時間,你結束了悲傷
試一下
作者: topto1234    時間: 2020-12-21 20:40:10

要看你自己 要不要讓自己走出去不試要多久才能




歡迎光臨 SOGO論壇 (https://oursogo.com/) Powered by OURSOGO.COM