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標題: 加班操勞容易累喝熬雞精有用嗎？ [列印本頁]

作者: xunnywn4 時間: 2017-5-15 19:15:46 標題: 加班操勞容易累喝熬雞精有用嗎？

很榮幸的成為新竹電子新貴的一員
但加班時間也比別人多很多，RD到職半年不過
工作經驗已經累積將近十個月了吧
最近感覺容易累，大家都怎麼進補啊？

作者: kt75210 時間: 2017-5-15 20:27:41

首選B群
作息不正常很傷身
光吃補品效用其實沒有正常作息來的好

作者: TOTOBO 時間: 2017-5-15 20:44:45

若得也不錯不過拉出來的會黑色的不要嚇到重點是自己體力要顧好不要辛苦賺的錢後來都要給醫生這是我看蠻多同事案例有一位就是拼命加班後來有一次倒下去之後他現在每天都要固定吃一堆藥不然那一天頭會暈

作者: hengig25 時間: 2017-5-16 11:27:20

喝雞精應該是最快了，然後B群+綜合維他命不能少

作者: mingnb47 時間: 2017-5-16 18:09:30

我老婆是幫我準備熬雞精幫我補,熬雞精比其他滴雞精好喝
裡面還有加豬肉,喝起來口感不錯,喝了之後體力有變好些
加班也沒這麼容易累

作者: xunnywn4 時間: 2017-5-17 17:41:43

mingnb47 發表於 2017-5-16 18:09
我老婆是幫我準備熬雞精幫我補,熬雞精比其他滴雞精好喝
裡面還有加豬肉,喝起來口感不錯,喝了之後體力有變好 ...

謝謝，想請問熬雞精是哪個牌子，雞精牌子好多好難選

作者: mingnb47 時間: 2017-5-18 19:33:59

xunnywn4 發表於 2017-5-17 17:41
謝謝，想請問熬雞精是哪個牌子，雞精牌子好多好難選

是老協珍的喔,我喝大概快一年了,以前放假都是在補眠
現在是運動搭配雞精進補,體力改善不少
電子業真的很辛苦,撐下去就是你的！

作者: ma壹 時間: 2017-5-20 20:55:27

前陣子也是因為太累去買了滴雞精進補一下，覺得氣色會好一些，但最重要還是要注重睡覺拉！保重保重

作者: 番茄梅 時間: 2017-5-20 21:00:52

人參才能補氣
不過如果沒有人幫你弄
就吃b群
要買對在台灣一班b群分兩種一種是食品一種是藥品,前者吃心安後者才有用

作者: 黃中正 時間: 2017-5-21 03:24:14

常吃B群不錯感覺會比較有精神~

作者: Darlene258 時間: 2017-5-22 14:12:33

滴雞精+B群，補充體力，雖然還是覺得累，但比沒有吃的情況下好多了

作者: maze833 時間: 2017-5-22 14:31:49

個人覺得再怎麼補還是要有充足的睡眠

作者: av81 時間: 2017-5-22 21:53:36

B群吧那比較能補充身體需要的維他命

作者: 毛毛怪 時間: 2017-5-24 23:18:36

熬雞精養生的效果應該不錯~
但根本的睡眠跟飲食還是要正常呀
祝福版大身體健康

作者: sam6655400 時間: 2017-6-4 16:52:52

推b群吃完很有感覺但是不知道好不好現在已經很少吃了..雞精喝過沒什麼用

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