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標題: 大家有習慣每天都要喝飲料嗎 [列印本頁]

作者: bjhbjh001 時間: 2017-6-21 16:04:15 標題: 大家有習慣每天都要喝飲料嗎

像我從小習慣喝紅茶花了好久時間終於習慣去喝水但是過一陣子還是會想去喝一下

作者: Ianshieh 時間: 2017-6-21 17:22:50

真的很難改....

作者: 金靜妍 時間: 2017-6-21 18:52:40

還好欸
頂多可以半天不喝飲料而已XD

作者: ohonohon 時間: 2017-6-22 00:16:35

我每天3杯奶茶
至今已持續大約十年
結果健康檢查全家人我最正常
得證喝飲料喝出病是人的問題
研究只是參考而已
我這輩子喝飲料跟水的比例是8：2

作者: 黃中正 時間: 2017-6-22 00:37:04

我一天至少要一杯飲料...真是不好的習慣阿

作者: 跳跳羊脂球 時間: 2017-6-22 14:32:37

還好主要是喝白開水
飲料是除非真的很熱
想要透心涼一下才會

作者: kusaki 時間: 2017-6-26 16:03:29

我是每天都會喝咖啡,一杯黑咖啡提提神
不過想想也不是很好,現在不喝就覺得不對勁啊~

作者: kfire737 時間: 2017-6-26 22:33:41

真的一定都會喝一杯奶茶或紅茶
知道這樣不好還是受不了
但就是還是要多補水就對了

作者: ftttp 時間: 2017-6-26 22:47:11

一天至少一杯無糖的綠茶(清茶)
但中午前還是都是先喝水

作者: tung8220 時間: 2017-7-8 17:23:23

早上黑咖啡，下午茉香綠
沒在喝水的
每年體檢目前暫時沒紅字，但…我想是“時候未到”吧
水應該是最健康的

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