9個好習慣 讓你的肝臟元氣滿滿
在日常生活中養護肝臟,其實是非常簡單的事情。
「酸入肝」,多吃酸味食物能夠促進肝臟功能。
太衝穴、膻中穴和三陰交穴是三個有效的疏肝、護肝穴位。
無論是中藥、西藥、維生素,錯誤服用或用量不對,都可能影響肝功能。
以健康舒壓方式來排解鬱結、平撫情緒。
肝功能是發現潛在肝炎病毒和肝病的重要途徑。
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