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標題: 【平馬樁】靜坐這一檔子事2 – 導引功法 [列印本頁]

作者: dune1202 時間: 2017-7-4 21:57:12 標題: 【平馬樁】靜坐這一檔子事2 – 導引功法

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益處：
有助於氣血暢通，若配合呼吸吐納之法，可疏通全身經絡。　　
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