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標題: 有吃葉黃素嗎? [列印本頁]

作者: ellesong 時間: 2017-10-12 19:21:56 標題: 有吃葉黃素嗎?

我知道有人是不建議吃保健食品的
尤其我們又還年輕
我是加減吃啦，一陣一陣的
因為我眼睛痠起來盯螢幕都要特別用力
有固定吃的那段時間眼睛到晚上就不會疲勞感湧現
吃過覺得有效的
速明亮粉是甜甜的但隱隱有股藥味，看他說不含西藥就買來吃
白蘭氏官方說每天要吃兩碇，我自己是不一定
萊萃美普通
之後也考慮蝦紅素….

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