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標題: SPA按摩的很痛，感覺一點都不像是紓壓… [列印本頁]

作者: 小冰冰 時間: 2017-10-27 17:40:37 標題: SPA按摩的很痛，感覺一點都不像是紓壓…

最近在我家附近SPA沙龍買了身體舒壓課程，但按摩的超痛的…，
常常看到大家分享按摩都滿舒服得，我整個課程做完下來也沒有感覺特別舒服的…，
整個課程我一直在喊痠痛，芳療師跟我說多按幾次就好了，大家按摩也會這樣嗎?

作者: 妮妮要快樂 時間: 2017-10-29 22:02:05

我懂這感覺
其實應該是沒有碰到厲害有經驗的
有經驗的應該是會抓得剛剛好
一點痛但舒服居多

作者: 金鉤錐 時間: 2017-10-31 18:35:01

到SPA按摩不就是要紓壓嗎…?我自己也是需要按摩放鬆的人，一開始都是到泰式按摩，但是常常按的全身痠痛，
後來朋友介紹我到一間詩嫚特SPA去做芳療按摩，我整個愛上~~按摩力道剛好，雖然會有點輕微的痠痛，
但是比起泰式按摩舒服多了!而且他們用的精油品質滿好的，按完之後全身香香的也不會很油膩，
我有詢問芳療師，他說按摩多少都會痛，因為乳酸堆積被推開，但是疼痛是短暫的，休息一下就會恢復，
但是力道過大的按摩，是不好的，肌肉過度刺激導致纖維化…只會讓你肌肉越來越硬唷!
所以定期適當且用正確的按摩方式很重要，你可以來詩嫚特試試看，他們按摩手法真的滿不一樣的~~推薦給你唷

作者: 外星媽媽 時間: 2017-11-6 13:56:17

你要不會換一個按摩師試試看？

按摩分很多種，ＳＰＡ強調的是舒壓，照理是不會痛的
除非你找盲人或者是經絡按摩，那種才可能比較痛

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