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標題: 該如何改變怕生 [列印本頁]

作者: 塵世小書僮 時間: 2018-3-1 13:33:20 標題: 該如何改變怕生

朋友是面對新的環境還有陌生人會非常焦慮會想快點結束話題

想去找個工作來做但是一想到要去一個自己完全不能掌握而且陌生的環境跟人

就覺得壓力好大朋友個性就是還蠻天然呆跟人談話常常心不在焉常常在想自己的事情然後犯錯

請問該怎麼改善這樣的狀況
否則朋友一直待在家裏面

我是覺得朋友好像是生病
或是人際恐慌症

作者: marking 時間: 2018-3-1 17:07:46

丟出去,不要理他,
一兩個月後自然就好了!
越是小心呵護他,
他越是長不大!
這就是"愛之反是害之"!

作者: 第五次元 時間: 2018-3-1 17:44:54

他家人都不著急了
妳急甚麼？
一個人得為他自己的行為負責
無論他是不是得病，其他人都無能為力
或者你直接求助她的家人，社會局
總之不是論壇

作者: liao 時間: 2018-3-1 22:04:16

我們以前是強迫去自己做陌生拜訪
也曾在火車站前大喊
克服了以後就好了
反正多出去走走

作者: 夜君 時間: 2018-3-2 02:58:07

天然呆還能治
天生呆就無藥醫
說實在一點的  你只是(朋友) 你能照顧他一輩子嗎?
他也有自己的人生要走  你頂多能提代他一下他不改正  你也別管了
學走路  也要跌倒幾次不是嗎?
你一直抱著他永遠不會走路

作者: jojo33458 時間: 2018-3-3 19:02:59

不去理他兩三個月後
自然會好
小妹以前的妹妹也是
內向怕生工作一直找不到
半年不理她工作有了人也變外向了
(因那時自己也沒工作顧不到別人XD)
有時放下也是一種選擇。

作者: yoyo1996 時間: 2018-3-4 23:52:01

這種個性是可以藉由環境改變的
別人說再多都沒有用
他去外面工作之後
會因為工作內容可能必須合作或是提問
就會慢慢逼自己走出來

作者: Yoyoyoooo 時間: 2018-3-8 16:03:58

真的很難我以前也會這樣
但自認這幾年進步不少可能跟工作內容有關吧
不得已需要和很多人接洽聯繫習慣了就也慢慢懂得如何拿捏

作者: 赤星 時間: 2018-3-12 18:09:08

看她的興趣是什麼去參加相關的社群(我指的是面對面的那種,不是像現在這樣打打鍵盤的嘿..)
如果喜歡運動就去健身房或者報名路跑總之怕生就要從與最陌生的人一同做最熟悉的事開始

作者: moominly 時間: 2018-3-14 13:18:18

人際恐慌症應該見熟悉的朋友都恐慌的吧
會不會是有焦慮症? 如果會到陌生環境會壓力大到心跳心震等可能要專業人士幫忙吧

作者: ru48652040 時間: 2018-3-20 22:16:24

多多從事戶外休閒活動與社交活動一步一步慢慢調適自己可以從簡單工作開始

作者: max730516 時間: 2018-3-24 23:39:14

以前我也是比較內向，怕生...
但是當你了解一個人的能力是有限的時候，
自然會尋求別人的協助及幫忙，久了就忘記自己怕生了，
除非你有強大的資源做後盾，否則還是早點熟悉社交環境！

作者: maze833 時間: 2018-3-25 14:52:58

只能靠自己去克服
幫不了他的忙

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