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標題: 別隨便否認他人的任何情緒 [列印本頁]

作者: 御犽    時間: 2018-3-2 17:31:34     標題: 別隨便否認他人的任何情緒

【說霧語】

「 別隨便否認他人的任何情緒。 」

你是你,他是他。

你不是他,怎麼知道他面對怎樣情緒;
他不是你,怎麼知道你面對怎樣情緒。

別太早替別人下註解,
也別對他人說你不該有那樣的情緒。

真正的同理心,是在經過思考後。

是會站在他人立場想,
並且不輕意干涉你對情緒當下的看法。

每個人的經歷、感受、環境,
都會使得人在面對情緒下會做出不同反應。

而有時候,我們卻習慣壓制情緒反應。

逐漸害怕有自己有太多的情緒,
而這樣忽略的結果。

只會造成我們分不清楚,
當下情緒反應之後自己該如何面對它。

情緒,其實是自古以來就必須存在的生存條件。

如今他依然沒有被我們的基因給排除,
那就代表著我們應該學習好好認識它。

當今天你難受的時候,
你會不喜歡聽到有人說,你不應該難受。

因為這樣就像在否認你,
明明自己真的很難過,卻又不能難過。

而真正能使得難過情緒快點排解,
只有真正面對他,並知道自己真的為了某些事情難過。

面對自己難過的點,
才不會讓自己陷入悲傷情緒過久。

___________________

〖 世 說 霧 語 〗

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