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標題: [問題]惱人的粗小腿 [列印本頁]

作者: jasonlin00 時間: 2018-3-14 10:35:50 標題: [問題]惱人的粗小腿

從小到大就對我的小腿很有意見
就算體重不重,但小腿還是一樣很粗==

現在每天晚上都有很認真的抬腿或是按摩
但感覺裡面硬硬的肉怎麼樣就是消不下去
再加上每天長時間坐著上班,也很容易水腫...

真的很羨慕天生美腿的人,怎麼穿搭都好看
我不管穿甚麼來修飾,小腿還是那麼粗,怎麼看都怪==
除了抬腿、按摩之外,不知道還有沒有甚麼方法可以瘦小腿??
(有聽過腿套,但搜出來的都是運動用品啊...)

作者: QBby 時間: 2018-3-14 14:18:38

我覺得粗小腿很難處理耶...
我最後是放棄掙扎直接去打肉毒桿菌瘦小腿了

作者: 小狗喵喵 時間: 2018-3-19 12:38:26

在WG運動完都會收操跟放鬆肌肉
按摩肌肉順便拉筋
這樣身體比較不會酸，肌肉也不會變大

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