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標題: 夜尿多難安寢：老中醫教您「喝走」夜尿 1 [列印本頁]

作者: 年月流 時間: 2018-5-28 03:14:19 標題: 夜尿多難安寢：老中醫教您「喝走」夜尿 1

夜尿多難安寢：老中醫教您「喝走」夜尿 1

要睡得安穩，必先固腎

腎主藏精，封藏精氣：協調水液代謝
腎氣不固：易引起夜尿頻密、遺尿

夜尿頻密可分為
   1. 腎陽不足型
   2. 脾腎兩虛型
   3. 膀胱濕熱型

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=dzgc6rZIJ5Y[/youtube]

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