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標題: 親子烹飪素食蔬食料理「素漢堡排＆素炸蝦球」 [列印本頁]

作者: qistinwong 時間: 2018-6-26 11:15:09 標題: 親子烹飪素食蔬食料理「素漢堡排＆素炸蝦球」

本帖最後由不曬月亮的魚於 2019-6-13 16:17 編輯

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親子烹飪素食蔬食料理「素漢堡排＆素炸蝦球」
材料：
1.金針菇
2.蘿蔔
3.香菇
4.芹菜
5.大豆素肉塊
6.香菇頭
7.水
8.植物油

調味料：
1.香菇粉
2.鹽

作法:
1.先將金針菇、蘿蔔、香菇、芹菜、大豆素肉塊、香菇頭先行清洗過。
2.再把金針菇、蘿蔔、香菇、芹菜，切成所需要的形狀。
3.大豆素肉塊浸泡兩次水後，再用熱水燙過，涼了之後盡量壓乾，也把香菇頭，放入果汁機中，打成泥狀。
4.將切好的金針菇、蘿蔔、香菇、芹菜，放入打成泥狀的素肉醬做攪拌，再放入調味料香菇粉、鹽一起攪拌。
5.攪拌好的素肉醬，捏成小圓形球和大圓形球，再滾麵包粉。
6.鍋中放植物油，將小圓形球炸酥，再進行撈起。
7.再把大圓形球放入鍋中壓扁炸酥，即完成。

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