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標題: 放假有什麼舒壓轉換心情的好方式？ [列印本頁]

作者: jimmy10118 時間: 2018-7-29 09:30:35 標題: 放假有什麼舒壓轉換心情的好方式？

工作了五天累了也多少累積了一些負面情緒
大家在寶貴的兩天週末假日會用什麼方式來紓解自己的壓力呢？
特別是對於剛出社會剛進入職場上手新工作的新鮮人來說
其實更多需要試著適應的地方～
不管是在學習上需要麻煩前輩教導
或是不再像大學那麼的自由
難免工作的種種小事加起來都會影響到心情
週末就會覺得特別寶貴想找些事搞賞一個禮拜辛苦的自己

因為出社會後朋友都忙自己變得很邊緣
假日也只能想一個人能做的事...
個人是發現到一個氣氛環境好的咖啡廳買杯咖啡坐坐聽音樂
出來後心情就轉換了不少！
再來就是比較不好的.. 領薪就花錢買買買買衣服買東買西
覺得也是一種能讓自己開心的方式= =

其他想到的還有出去玩去海邊之類的
但說真的很累才放兩天實在很不想出遠門哈哈
明明才二十幾歲剛出社會就像老人...

不知道大家辛苦了一個禮拜週末放假都如何舒壓轉換心情呢？？？
我覺得這很重要在忙碌中也不要忘了享受生活...
禮拜一才有精神再撐五天哈....

去夜店？去酒把？看電視？睡一整天？玩遊戲？看電影？運動？

這些都想過了有沒有什麼比較有創意的呢XD

作者: rococo5541 時間: 2018-10-31 11:52:06

要不來參加音樂會呀！交響樂演奏跟歌手演唱是重新編排詮釋，不一樣的饗宴

作者: teshmene 時間: 2018-10-31 13:18:11

運動絕對是最好的舒壓，尤其是球類，打完就是開心

作者: Duisternis 時間: 2018-10-31 13:50:52

周末兩天要怎麼過很難有什麼新意
要舒壓的最好方法我覺得還是運動

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