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標題: 每天喝一杯咖啡會很傷身嗎？ [列印本頁]

作者: jimmy10118 時間: 2018-7-29 18:30:30 標題: 每天喝一杯咖啡會很傷身嗎？

以前覺得咖啡很難喝
但自從開始上班就愛上了咖啡
覺得真的有提神的效果..
然後可能也是年紀到了也不喜歡喝甜的(手搖飲料那種)
反而喜歡咖啡的味道比較耐喝！
但又想想
每天早上都必來一杯超商的冰咖啡持續不斷長期下來會不會很傷身
甚至得病呀...[汗]

作者: maze833 時間: 2018-7-30 17:50:01

聽說多喝會不好，但一天1杯不會怎樣吧

作者: chuchuQ 時間: 2018-7-31 10:10:28

不會啊~
不要一天喝太多杯都可以

作者: 風切的聲音 時間: 2018-7-31 19:46:55

咖啡還是自己去購買豆子回來磨會比較好
超商的咖啡豆品質滿差的，我自己是喝不下去。
而且買生豆回來磨，不會比較貴，反而是更便宜，只是麻煩了點。

作者: Yinyi 時間: 2018-8-1 02:47:02

一天1~2杯都還很正常吧，喝咖啡也有好處，不過量就好。

作者: matrixshen 時間: 2018-8-1 12:52:32

女生的話不要喝太多哦~~~

會骨質鬆~~~~~

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