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標題: 中秋那天進廁所差點出不來 [列印本頁]

作者: Irien 時間: 2018-9-26 16:01:11 標題: 中秋那天進廁所差點出不來

這件事想起來還真尷尬
中秋節那天我邀請好幾位久久不見的朋友一起來家裡玩
打麻將啦大老二啦烤肉啦從下午一直玩玩玩到晚上
再配上幾瓶黃湯跟烤肉下肚很爽很開心

平常就有點便秘的我
肚子突然有感覺趁空檔趕快跑去廁所蹲
結果努力了一幾分鐘就只出來一點點
怎麼樣就是上不出來肚子還是很痛很痛
連朋友都來敲門問我怎麼那麼久不出來以為我怎麼了
超丟臉~ 在場全部的人都知道我上不出來
突然想到原來我已經連續玩很多攤了
那幾天都沒吃到青菜水果難怪上不出來
把朋友晾在外面超不好意思
只能硬著頭皮穿上褲子出去假裝沒事繼續玩
但肚子還是很不舒服臉部表情已僵到不行!!!!

後來有個好心朋友塞給我好幾包綠綠的東西
說是膳食纖維粉他都會隨身攜帶每天喝會很順
我不管三七二十一立馬加水泡了2包喝下去
雖然味道不是很好菜味有點重…
但當天後來真的有上成功後來又連喝了2天吧

接著那幾天都了一大堆真的是一大堆
還黑黑的應該就是宿便了感覺輕鬆不少...

它一包一包長這樣

我第一次喝這種東西沒想到助拉的效果還不錯
缺點是加水要趕快喝不然會很濃很勾

不知道版上有沒其他人喝過這種東西
因為菜味有點重我應該可以加在豆漿啥一起喝吧
還是有人有其他助便秘的方法？
經過這次我真的有點嚇到
應該要來好好保養或注意一下飲食習慣

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作者: boorasitch 時間: 2018-9-26 16:30:17

這種清腸胃的好像味道都沒有很好？
不過加到飲料內一起喝應該都可以

作者: hxuhxu 時間: 2018-10-3 15:37:31

這個我女友說很有用，她好像連續幾天拉不出來連喝個幾天就順了

作者: roy33002 時間: 2018-10-16 01:34:00

新鮮五蔬果，便便健康優

作者: 民生需要 時間: 2018-10-16 03:32:14

多吃五穀雜糧多空腹喝牛奶哈

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