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標題: 咖啡因戒斷性頭痛症 [列印本頁]

作者: form66 時間: 2018-11-27 20:34:32 標題: 咖啡因戒斷性頭痛症

自從不喝咖啡開始那天就頭痛，好幾天了，沒

辦法我決定再去查資料，原來是咖啡因戒斷性頭痛症發生於停止使

用咖啡因6至24小時後，戒斷症最快可發生於4小時之後，症狀

可持續2至9天，所以我老哥我痛了約一個禮拜才慢慢恢復正常，

其實我所要強調的是，戒咖啡不能馬上停掉否則就會像我一

樣嚴重頭痛(看個人體質而定)，應逐日減少飲用量或尋求醫生的協助，當然喝少量的

咖啡對人體也有幫助，例如咖啡含有天然抗氧化物..等非常

多喔。

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