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干貝菠菜鹹派
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2018-12-26 09:19:32
標題:
干貝菠菜鹹派
干貝菠菜鹹派
2018-12-26 09:19:27 上傳
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食材
(2人份)
帆立貝柱 5個
菠菜 1/2把
橄欖油 2小匙
烏斯特黑醋 2小匙
基本派皮 1只
起司絲 50克
蛋奶液
全蛋 2顆
鮮奶油 75g
牛奶 75g
鹽 少許
黑胡椒 少許
1.10¼吋的鑄鐵平底鍋以大火加熱,等冒煙後改成小火,倒入橄欖油,加入帆立貝柱煎至兩面都上色,熄火,接著加入烏斯特黑醋混合拌炒。
2.備一鍋沸水,放入菠菜汆燙約1分鐘,撈出放入冷水中浸泡,然後立刻取出擠乾水分,切細碎。將蛋奶液材料混合均勻。
(菠菜不要煮過久,只要煮約1分鐘即成去掉菠菜中的草酸,保持美味。)
3.準備基本派皮,鋪入起司絲,排入做法1,填入做法2,倒入蛋奶液,放入以170℃預熱好的烤箱中,烘烤45~50分鐘即完成。
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